5 Razones Para Los Cambios De Azúcar En La Sangre
5 Razones Para Los Cambios De Azúcar En La Sangre
El mantenimiento de un nivel de azúcar en la sangre saludable es una batalla constante para las personas con diabetes.
La mayoría de los diabéticos que toman su enfermedad seriamente crear rápidamente un régimen de dieta y pruebas que les ayuda a controlar los niveles de glucosa altamente fluctuantes.
Por desgracia, algunos otros factores que son más difíciles de manejar pueden causar cambios inesperados de azúcar en la sangre.
El agotamiento de fluidos
Una ingesta inadecuada de fluidos causa un aumento en el azúcar en la sangre, debido a que un volumen de sangre más pequeño crea un nivel más alto concentrada de glucosa.
Mantener hidratado con agua y otros líquidos que no aportan calorías adicionales es esencial para mantener el azúcar en la sangre diluida.
Medicamentos
Los diabéticos tienen que asegúrese de consultar con su médico antes de tomar cualquier medicamento, ya que algunos pueden alterar los niveles de azúcar en la sangre.
Preparaciones que tienen una base de hormonas tales como preparaciones de esteroides y anticonceptivos orales pueden entrar en conflicto con capacidad de absorción de la insulina del cuerpo.
Otros tratamientos que trabajan por la disminución de los niveles de líquidos del cuerpo pueden resultar en una lectura de glucosa en sangre más altos debido a una concentración más alta.
Incluyen:
Pastillas anticonceptivas
Preparaciones para el asma
Diuréticos
Los descongestionantes
Vacaciones
El nivel del cuerpo de hormonas, incluyendo la insulina, varía a lo largo del día en un patrón que se puede cuantificar en los individuos que mantienen vigilia razonablemente estable, comer y los patrones de sueño.
Cualquier desviación en la rutina normal de una persona diabética puede causar una interrupción inestable de los niveles de glucosa en sangre.
Las vacaciones pueden interrumpir una buena dieta y la medicación régimen debido a varias razones, entre ellas:
Un horario de sueño alterado
Alimentos y comidas diferentes momentos
El cambio de horario globales que interrumpen las comidas y medicamentos
Aditivos
Productos químicos añadidos a las bebidas y los alimentos, tales como los edulcorantes artificiales y cafeína pueden causar un aumento en el azúcar en la sangre.
Estudios recientes han encontrado que el consumo de bebidas con edulcorantes artificiales causaron una elevación de la glucosa en sangre en mujeres con sobrepeso, pero los investigadores todavía tienen que encontrar una razón definitiva.
La cafeína acelera la respuesta del cuerpo a azúcar en la dieta, por lo que la prueba poco después de consumo de cafeína puede mostrar un nivel elevado temporalmente.
Ritmos aletrados del Cuerpo
Cambios como la menstruación, la menopausia y el insomnio pueden causar fluctuaciones de glucosa en sangre.
La investigación ha demostrado que los diabéticos que pierden crónicos del sueño comienzan a desarrollar una resistencia a la insulina y los subsiguientes niveles de azúcar elevados.
La menstruación y la menopausia alteran el equilibrio hormonal del cuerpo y pueden causar fluctuaciones en la insulina que alteran los niveles de glucosa.
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