“Master Cleanse”: dieta de la limonada
Algunos lo llaman la “dieta de la limonada”, otros lo llaman la dieta “Master Cleanse”.
Cualquiera que sea tu nombre, debes saber esto: ¡FUNCIONA!
Perderá peso si sigue esta dieta y la perderá con bastante rapidez, pero hay una compensación. Usted sufrirá un poco antes de que se sienta como un millón de dólares. La dieta en realidad no es una dieta sino una metodología de limpieza del colon.
La dieta Master Cleanse Lemonade es difícil. Son diez días de comer nada más que una mezcla especial de limones, jarabe de arce, pimienta de cayena y agua filtrada. También es necesario beber un vaso de agua salada a primera hora de la mañana para inducir una evacuación intestinal para eliminar la placa intestinal y las toxinas. Algunas personas tienen que comenzar y detener este ayuno dos o tres (o más) veces antes de que finalmente pasen los diez días completos. ¿Vale la pena? Eso depende de ti.
¿Desea sentirse mil veces mejor, deshacerse de las toxinas del cuerpo, deshacerse de una serie de dolencias que ocurren naturalmente, posiblemente curar enfermedades crónicas y experimentar cualquier cantidad de cosas maravillosas como un gran impulso de energía, recuperar su vida sexual? , tus dientes y encías en gran forma y … bueno, yo
podría continuar, pero creo que entiendes la idea, ¿verdad? Sí, sufres un poco durante diez días, pero el resultado final es una recompensa de oro. Si tiene condiciones extrañas o si siente un deterioro en su cuerpo, tal vez diez
Los días de ayuno no son tan malos si te devuelve la salud, ¿eh?
Así es como funciona:
Recuerde que debe continuar dirigiéndose hacia su objetivo, que es una persona mucho más saludable y delgada. Estoy hablando de TI, mi amigo! Aquí están los ingredientes para la dieta de limonada (limpieza principal). Le sugiero que mezcle un par de galones a la vez para que no tenga que mezclarlo todos los días. Le ahorrará mucha molestia y hará que la dieta de limpieza sea un poco más fácil de lograr.
Comience con 8 onzas de agua purificada filtrada, no-flouridated. No solo toca el agua porque tiene flúor. Eso sería derrotar el propósito de la dieta. Luego agregue dos cucharadas de jugo de limón o lima recién exprimido. No concentrado ni nada fuera de una botella o lata. Vaya a la tienda y compre sus limones o limas (o ambos). Mientras estés allí, compra un poco de jarabe de arce Grado B. No es de grado A o grado C o jarabe para panqueques, sino jarabe de arce grado B puro. Agregue 2 cucharadas de ella a su vaso de limonada. Ahora, un último ingrediente: de 1/10 cucharadita a una cucharadita de pimienta de cayena. Aquí es donde obtienes tu energía para que puedas hacer ajustes en ese rango, dependiendo de tu nivel de energía durante la dieta. Ponlo todo en un vaso de 10 onzas y mézclalo.
Eso es para empezar. Ese es tu primer vaso. Ahora tome once (11) vasos más durante el día. Sí, 11 más para un total de 12 vasos al día, lo que equivale a 120 onzas de “limonada” todos los días. Oh, también puedes beber agua filtrada cada vez que tengas ganas de comer entre copas. Esto ayudará a llenar tu intestino y reprimir la sensación de hambre.
Entonces, si lo va a mezclar un galón por vez, así es como se descompone:
64 onzas de agua filtrada sin fluoruro,
1 1/2 – 2 tazas de jugo de limón o lima recién exprimido,
1 1/2 – 2 tazas de jarabe de arce grado B
3/4 taza de pimienta de cayena.
No se debe consumir ningún otro alimento durante todo el período de diez días. No tiene que esperar determinadas horas para beber la limonada. Solo tómalo cada vez que comiences a sentir hambre.
Ahora, cada noche debes beber una taza del té laxante a base de hierbas de tu elección. Parece que está tratando de limpiarte? Tiene razón, pero también le proporciona suficiente nutrición para seguir adelante y darle lo que necesita para vivir y prosperar. Pero aún no hemos terminado. Sigue leyendo.
En la mañana, cuando te despiertas por primera vez, necesitamos que te tomes un “enema oral”. Eso es correcto. Suena asqueroso, pero necesitamos que te deshagas de esas toxinas a lo grande y así es como se hace. Esta descarga consistirá en dos cucharaditas de sal marina no yodada con un litro de agua tibia filtrada.
