Prevencion Infecciones Vaginales

Muchos factores pueden desempeñar un papel en la aparición de infecciones vaginales y de descarga, acá les dejo datos de como  hacer para la Prevencion Infecciones Vajinales.

¿Qué puede hacer para reducir su riesgo de infecciones vaginales ?

La práctica de estos sencillos consejos reduce significativamente el riesgo de contraer una infección vaginal :

Siempre use ropa interior de algodón.  El algodón permite que su área genital para respirar, lo que ayuda a mantenerse seca.  También es una buena idea usar bragas sólo durante el día y no de noche cuando está durmiendo.

No use duchas vaginales.

Nunca use jalea de petróleo o aceites para la lubricación vaginal. Esto puede crear un caldo de cultivo para las bacterias para crecer.

Si usted está recibiendo tratamiento para una infección vaginal, utilice todos los medicamentos según las indicaciones, incluso si se siente mejor.

No tenga relaciones sexuales durante el tratamiento para una infección vaginal. Espere hasta que usted no tiene más síntomas.

Evitar el contacto vaginal con productos que pueden irritar la vagina, como los productos de higiene femenina, jabones perfumados o desodorantes, polvos, lociones y baños de burbujas.

Evite usar ropa muy ajustada, como trajes de baño, ropa de ejercicio, o pantimedias, durante períodos prolongados de tiempo.

Muchas veces, las infecciones vaginales causan picazón intensa – no se rasque ! Rascarse infectados, zonas inflamadas sólo empeorará las cosas.

Si se inicia el período de tiempo que está utilizando cremas o supositorios vaginales, continúe con su horario de medicación regular durante su período, y no use tampones – pastillas de uso en su lugar.

Si usted es una infección vaginal auto- tratamiento y sus síntomas no han mejorado después del tratamiento, consulte a su proveedor de atención médica para un examen vaginal. No use ningún producto vaginal o tratamientos durante 48 horas antes de su cita.

Siempre use un condón durante las relaciones sexuales a menos que esté en una relación monógama a largo plazo.

Siempre limpie de adelante hacia atrás después de orinar o defecar.  Limpieza inadecuada propaga fácilmente las bacterias de la vagina y puede provocar flujo vaginal y la infección.

Por supuesto, una buena higiene básica, dormir lo suficiente, y una dieta bien balanceada con una ingesta de líquidos adecuada es siempre una buena idea para la salud vaginal, así como para su salud en general y el bienestar.

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