Beneficios de frotarse con una toalla caliente

• Reduce la tensión muscular.
• Reenergetiza por la mañana y relaja por la noche.
• Abre los poros para permitir la salida de toxinas.
• Suaviza los depósitos de grasa endurecida bajo la piel y la prepara para ser desechada.
• Permite que el exceso de grasa, mucosas y toxinas se desechen hacia la superficie y no se
acumulen alrededor de órganos vitales más profundos.
• Libera el estrés a través de la acción meditativa de frotar la piel.
• Calma la mente.
• Promueve la circulación.
• Activa el sistema linfático, especialmente si se frotan las axilas y las ingles.
• Masaje fácil y cuidado personal profundo.
• Puede ser un momento sagrado de su día, especialmente si se hace a la luz de las velas
con una o dos gotas de aceites esenciales como lavanda.
• Reparte energía a través de los chakras