Como Curar El Resfriado

Un Truco Simple Para Tratar El Resfriado O La Gripe

Así, a pesar de todos sus esfuerzos por vivir una vida saludable, usted ha venido abajo con la gripe, sin embargo acá encontrará como curar el resfriado.

O su pareja tiene, o su hijo tiene, ¿y ahora qué? Este es un truco simple que le ayudará a su cuerpo a volver a la pista de forma natural. Brindo por la buena salud y el sentimiento tan bueno como usted puede!

Según lo descrito por el Dr. Mercola en el video, para deshacerse de los síntomas del resfriado y la gripe que sólo necesita unas gotas de peróxido de hidrógeno al 3 por ciento.

Varios miembros de la comunidad PositiveMed han utilizado este truco y todos ellos confirmaron esto funcionó para ellos.

También tuvimos algunos correos electrónicos que la gente ha utilizado con éxito truco similar para retirar la cera del oído.

Método 1 de 3: El tratamiento de una fría con agua y vapor

1    Beba líquidos calientes. La razón de su nariz se ejecuta cuando se tiene un resfriado es que su cuerpo está trabajando para expulsar el virus del resfriado de su sistema.

Beber líquidos tibios diluye la mucosidad, lo que permite que fluya más libremente.

Beber agua caliente con limón y honey.This remedio natural hidrata el cuerpo y estimula el moco fluya a través de su sistema, que lleva el virus de distancia.

Beba té de hierbas. La manzanilla, la menta y el té de jengibre cada tienen propiedades que calman la garganta y actúan como descongestionantes suaves.

Tomar una sopa caliente. La sopa de pollo se llama ” comida de confort” por una razón, sino que ayuda a despejar los senos nasales y proporciona nutrición cuando los alimentos más pesados ​​no parece apetitoso.

Sopa de ajo también es beneficioso, ya que el ajo puede actuar como un descongestionante.

Saltear el ajo en aceite de oliva, añadir el pollo o caldo de verduras, cocine a fuego lento durante diez minutos, y la bebida caliente.

2    Tome un baño o una ducha caliente. El vapor del agua ayuda a aflojar la mucosidad ya aliviar la presión en el pecho, la garganta y los senos.

También puedes darte un tratamiento de vapor al calentar una olla de agua. Traiga una olla a hervir, reduzca el fuego a bajo. Coloque la cara sobre la olla y deje que el vapor entre en la boca y la nariz. Añadir unas gotas de menta u otro aceite esencial para ayudar en la descongestión de los senos nasales.

Pruebe sumergiendo un paño en agua caliente y colocándola sobre el rostro hasta que se enfríe si estás lejos de casa y necesita un tratamiento de vapor rápido.

3    Utilice una olla Neti. Este tratamiento natural se utiliza para limpiar la mucosidad de su sistema usando una simple solución de agua y sal en un proceso llamado lavado nasal.

Los potes de Neti se pueden comprar en la mayoría de las farmacias o tiendas de alimentos saludables.

Prepare una solución de 1/2 cucharadita de sal kosher y una taza de agua. Llene la olla Neti con la solución.

Párese sobre un lavabo, incline la cabeza hacia un lado, coloque el punto de la olla Neti en una fosa nasal.

Vierta la solución en su fosa nasal y dejar que fluya hacia fuera la otra fosa nasal hasta la flema de la cavidad nasal se descarga.

Llene la olla Neti nuevo y repita con la otra fosa nasal.

Método 2 de 3: El tratamiento de un resfriado con Hierbas y Medicamentos naturales

1    Dosis hasta en las hierbas. Varias hierbas comúnmente se venden en las tiendas de alimentos de salud se han demostrado para ayudar a prevenir y curar el resfriado común.

Echinacea puede ayudar a aliviar los síntomas de las infecciones respiratorias Se vende en una variedad de formas : como un extracto, un té, o un ingrediente en pastillas naturales.

Tome ginseng. Nibble de raíz de ginseng, cuando usted se siente un frío que se acerca, o toma en forma de té para calmar a su garganta.

Beba té de saúco. Este remedio para el resfriado Europea está hecho con flores de saúco y hojas de menta. Se estimula el sistema inmunológico y ayuda a los síntomas del resfriado desaparecen más rápido.

2    Use pastillas naturales. Las tiendas de alimentos venden pastillas hechas con miel, menta y otros ingredientes naturales. Ellos calmar la garganta y proporcionan los nutrientes esenciales que necesita para vencer a su frío.

Si usted no quiere comprar pastillas, usted puede hacer su propia casa.

Vierta 1/2 taza de miel y unas gotas de extracto de menta en una olla pequeña.

Coloque la olla a fuego medio y llevar la miel hasta que hierva, revolviendo todo el tiempo.

Use un termómetro de caramelo para comprobar la temperatura, y quite la miel de calor cuando llega a 300 grados F ( 149 grados C).

Utilice una cucharilla para derramar gotas de la miel en papel pergamino engrasada. Deje endurecer y luego usarlos como pastillas para la tos.

3    Hacer un ponche caliente. Muchas personas juran por los efectos medicinales de ponches calientes, cócteles elaborados con el brandy y limón.

Este medicamento casero para la tos despejará sus senos y le ayudará a dormir mejor. Mezcle los siguientes ingredientes y disfrutar de hot :
1 oz de brandy
2 cucharadas de miel
El jugo de 1/4 de limón
1/2 taza de agua caliente

Método 3 de 3: La prevención de la Fría

1    Lávese las manos con frecuencia. La mejor manera de evitar contraer un resfriado es lavarse las manos frecuentemente durante la temporada de frío, especialmente después de haber estado en un lugar público como una escuela, autobús o avión.

Asegúrese de lavarse las manos antes de comer o tocarse la cara.

Lleve desinfectante de manos para las ocasiones en las que no tiene acceso a un lavabo con agua y jabón.

2    Mantenga su cuerpo en buen estado de salud general.

Asegúrese de que está recibiendo las vitaminas y nutrientes que necesita para mantener su sistema inmune fuerte.

Comer bien y mantenerse en forma mediante el ejercicio le ayudará a su cuerpo a defenderse contra el virus del resfriado.

Si se infecta, usted estará bien equipado para superar el frío rápidamente.

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