Factores Que Aceleran El Envejecimiento

Según un nuevo estudio publicado esta semana, la ansiedad fóbica, que se activa por el miedo intenso, contribuye a los adultos mayores a envejecer rápidamente.

Aunque ansiedades fóbicas son especialmente comunes en las mujeres, el 8 por ciento de los estadounidenses tienen al menos uno, si se trata de un miedo específico, como la aracnofobia – miedo a las arañas – o un malestar general en ciertas situaciones como la agorafobia o fobia social.

Investigadores del Hospital Brigham y de Mujeres analizaron resultados de encuestas y muestras de sangre de 5.243 mujeres, edades 42-69, encontrando que la intensa ansiedad fóbica conduce al envejecimiento más rápido biológica.

“Mucha gente se pregunta acerca de si – y cómo – el estrés puede hacernos envejecer más rápido”, dijo el autor del estudio, Olivia Okereke en un comunicado.

“Por lo tanto, este estudio se destaca por mostrar una conexión entre una forma común de estrés psicológico – ansiedad fóbica – y un mecanismo plausible para el envejecimiento prematuro.”

Okereke y su equipo encontraron una relación entre la ansiedad y los telómeros más cortos, los complejos ADN-proteína en los extremos de los cromosomas que se cree que son los marcadores biológicos del envejecimiento.

Aunque, la ansiedad fóbica puede ser un mecanismo de envejecimiento precoz, según el estudio, la investigación no podía “probar causa y efecto, o que problema vino primero – la ansiedad o los telómeros más cortos”, dijo Okereke.

Así, mientras que necesitaría más investigación para ser llevado a cabo con el fin de determinar la causa exacta, los resultados del estudio confirmaron que la ansiedad fóbica se une a una serie de otros factores que están relacionados con el envejecimiento más rápido.

En 2005, los investigadores correlacionaron el tabaquismo y la obesidad con el envejecimiento biológico.

Un estudio de 2009 sobre los gemelos idénticos confirmó los resultados y advirtiendo también otros factores que contribuyen al envejecimiento acelerado.

Incluso la geografía tiene un impacto en cómo la gente rápidamente edad.

Un informe reciente de RealAge.com identificó 10 ciudades cuyos habitantes edad demasiado rápido; Knoxville, Tennessee, y Louisville, Kentucky, encabezó la lista, mientras que San Francisco, Cali., Y Salt Lake City, Utah, se clasificaron el más alto entre las ciudades para mantenerse joven.