Vea cómo el aceite de coco es beneficioso para la tiroides
Vea cómo el aceite de coco es beneficioso para la tiroides
Problemas de la tiroides pueden presentarse de muchas maneras. Es posible que se sienta, pérdida cansado y lento experiencia o aumento de peso, cambios de humor, uñas quebradizas y un número de otros síntomas.
Tratamientos médicos estándar tales como los medicamentos recetados pueden no ser suficiente. Una alternativa, remedio natural está disponible: el aceite de coco.
¿Qué es la tiroides?
La tiroides produce hormonas que regulan el metabolismo, la temperatura corporal, el uso del cuerpo de vitaminas y el crecimiento de los tejidos.
Un problema de la tiroides por lo general va a caer en una de dos categorías: el hipotiroidismo o hipertiroidismo.
El hipotiroidismo ocurre cuando la glándula tiroides no produce suficiente de la hormona, por lo que el metabolismo se ralentiza.
El hipertiroidismo ocurre cuando hay una gran cantidad de la hormona está produciendo, haciendo los procesos del cuerpo para acelerar.
En Estados Unidos, casi 20 millones de estadounidenses tienen alguna forma de disfunción tiroidea, muchos de ellos desconocen su problema. La mayoría de estas personas son mujeres.
Reemplace maíz y soja Aceites
El aceite de coco se deriva de la de coco y contiene un alto nivel de grasas saturadas (las grasas saludables!).
Se encuentra comúnmente en los países tropicales como la India, Tailandia y Filipinas.
Una vez popular en los Estados Unidos, el aceite de coco fue reemplazado por las industrias de maíz y soja. Aceites de soja y de maíz, sin embargo, tienen efectos perjudiciales sobre la función tiroidea.
Un estudio de investigación informó el bocio y eleva los niveles de tiroides en los adultos que consumieron 30 gramos de semillas de soja en escabeche todos los días durante un mes.
Una vez que dejaron de consumir las semillas de soja, sus niveles de la tiroides y disminuyeron sus bocios reducen en tamaño.
Otro estudio encontró que los niños alimentados con fórmula de soya en la infancia eran más propensos a ser diagnosticados con la enfermedad tiroidea autoinmune en la adolescencia.
Dr. Ray Peat, un fisiólogo, dice que la introducción de los aceites de maíz y soja en nuestra dieta ha causado muchos cambios hormonales, en especial con la tiroides.
Estos aceites bloquean la secreción de hormona tiroidea, que hace que el cuerpo para convertirse en deficiente en hormonas protectores tales como la progesterona y la pregnenolona.
Afortunadamente, el aceite de coco ha hecho una reaparición reciente en la cultura occidental, debido a sus beneficios para la salud se ha señalado, entre ellas: la función del sistema inmunológico, el cabello y crecimiento de las uñas, el mantenimiento del colesterol y la digestión adecuada.
El aceite de coco y de la tiroides
A diferencia de aceite de soja, aceite de coco no interfiere con la función tiroidea. De hecho, se trabaja para promover el metabolismo y proteger el cuerpo contra virus mortales.
El aceite de coco contiene ácido láurico, que el cuerpo humano se convierte en monolaurina, un ácido que ayuda a combatir bacterias y virus.
Puede ayudar a combatir una variedad de enfermedades y bacterias tales como levaduras, hongos y cándida.
El hipotiroidismo y el hipertiroidismo a menudo son causados por trastornos autoinmunes que atacan el cuerpo, causando inflamación y destrucción del tejido.
El aceite de coco tiene propiedades anti-inflamatorias que reducen la inflamación y la inflamación factores desencadenantes, como los microorganismos intestinales.
Trate de aceite de coco
Sustitución de los aceites de maíz y soja estándar con aceites de coco es uno de los cambios más saludables y más fáciles que usted puede hacer.
El aceite de coco se puede disfrutar de muchas maneras, tales como cocinar las verduras, añadir a los batidos, sopas y bebidas calientes, y beber la leche de coco.
No sólo va a mejorar la función de la tiroides, pero proporciona una serie de beneficios para la salud. Hable con su proveedor de atención médica antes de incorporar el aceite de coco en su régimen de salud.
