Si su pareja hace esto tiene problemas emocionales
Si su pareja hace esto – tiene problemas emocionales
Las relaciones son intrínsecamente complejas. ¿Que es saludable o no es saludable en una relación?Puede no ser claro para todas las personas.
Afortunadamente, hay ciertas señales que usted puede buscar para determinar si su pareja tiene una buena salud emocional.
1. Su pareja es Físicamente no saludable
Una cosa que usted debe saber acerca de la salud, en general, es que el bienestar físico y emocional están relacionados entre sí.
Según el Instituto Nacional de Salud Mental, la depresión puede tener síntomas muy físicos como dolores de cabeza, fatiga, insomnio, dolor y problemas digestivos.
Estrés duda puede tomar un peaje físico en la salud general de una persona también.
Esto puede ser el estrés del trabajo, trauma pasado o incluso las relaciones actuales.
Si su pareja parece estar en mal estado de salud, puede haber razones médicas físicas para ello.
Sin embargo, si su pareja también es emocionalmente insalubres, los problemas emocionales también puede manifestarse en síntomas corporales.
2. Usted o su pareja tiene problemas con el control de impulsos o Adicción
Otro claro signo de mala salud emocional es la falta de control de los impulsos.
El Control de los impulsos ha menudo viene en la forma de adicción grave.
Según DrugAbuse.org, 17,3 millones de personas en los Estados Unidos son adictos al alcohol.
Sin embargo, no todas las formas de adicción están relacionados con el alcohol o las drogas.
La adicción al juego, por ejemplo, es un grave problema en muchas partes del país.
Los trastornos alimentarios también son muy comunes y pueden devastar la salud a largo plazo de una persona.
Una persona puede incluso simplemente tener problemas para gastar demasiado dinero en compras o el uso de Internet en todo el día.
En general, este tipo de comportamiento se utiliza por lo general como un escape de los problemas emocionales profundamente arraigados.
3. Su pareja es un agresor pasivo
Mientras la agresión abierta es un problema grave en sí mismo, muchas personas tienden a pasar por alto la agresión pasiva como una fuerte señal de que hay problemas en una relación.
La Agresión pasiva puede venir en forma de acciones que son sutiles pero aún diseñado para la ira o atacar a otra persona emocionalmente.
Incluso dejando caer pistas sobre por qué una persona está contenta con una situación en lugar de decirles por adelantado puede ser una forma de agresión pasiva.
A menudo, la otra persona no recibe el mensaje sobre lo que hicieron mal.
Este tipo de comportamiento es una señal de que una persona es emocionalmente inmaduro.
Las personas que son emocionalmente madura en una relación son capaces de comunicarse las cosas con claridad y sin agresión, ya sea pasiva o no.
4. No tienen alta autoestima
La falta de autoestima es otra clara señal de problemas emocionales. Si un socio sólo puede hablar de su auto en términos negativos, no es un problema.
Para estar saludable, una persona tiene que ser capaz de conceptualizar su auto en una luz positiva.
Si no, esto sin duda puede tener consecuencias para una pareja. Pueden, por ejemplo, reaccionar negativamente a la simple afecto.
5. Nunca se enojan
Una cosa que puede sorprender a muchas personas es que la ira de vez en cuando en realidad es un signo positivo de la salud emocional.
Muchas veces, la ira es una forma de liberación emocional saludable.
Lo que no es necesariamente saludable es mantener la ira de una persona en relación con situaciones embotellados bajo la superficie.
Esto puede permitir que esas emociones negativas se agraven hasta que se convierten en odio, que es una emoción saludable.
Sin embargo, si una persona está continuamente enojado sin importar la situación o contexto, de hecho es un problema.
En general, entrar en una relación también debe significar estar de acuerdo para ayudarse mutuamente.
Parte de esto sin duda debe involucrar ayudar a una persona emocionalmente.
Si lo hace notar problemas emocionales, no debes dejar de tratar de ayudar a ese socio superarlos para mejorar su fianza.
